Frappe di frutta

Questa bibita aromatizzata alla cannella è ideale per ritrovare. Oggi vi proponiamo ricette semplici e veloci per preparare dei deliziosi frappè di frutta fresca. Le ricette sono semplici e veloci. Il frappè si ottiene frullando frutta, latte e ghiaccio.

Una buona merenda per i vostri bambini.

Anche il frullato di gelato e latte viene generlamente chiamato frappè. Volendo si può preparare anche utilizzando liquori, caffè o sciroppi come menta e amarena. Sbucciare la banana e tagliarla a rondelle.

Lavare la mela, sbucciarla, eliminarne il torsolo e tagliarla a dadini. Versare tutta la frutta nel . Che sia per grandi o piccini, per prepararne uno vi servirà un semplice frullatore, gli ingredienti giusti, del ghiaccio ed ecco un saporito frullato di frutta che vi aiuta a riprendere i liquidi persi con il caldo ma anche a . Oggi, nella vostra cucina, un irresistibile abbinamento di frutta mista darà vita ad una vera e propria bontà: il frappè di frutta.

Con il caldo la nostra alimentazione deve variare rispetto a quella invernale poiché non abbiamo bisogno di molte calorie giornaliere per combattere il freddo ma sono sufficienti dei pasti leggeri e freschi. Gli alimenti estivi devono essere più ricchi di fibre ed acqua e meno di proteine, molto più lente da digerire. In Estate poi si può anche sostituire il latte con yogurt da bere o con gelato. Ponete la frutta pulita e lo zucchero nel bicchiere del frullatore.

La frutta , si sa, è un alimento decisamente salutare e frullati e frappé costituiscono una fonte immediata e ricca di sostanze nutritive. Si possono scegliere e abbinare infiniti ingredienti, scoprendo quelli più adatti ai propri gusti e alle proprie esigenze alimentari. Il frullato si ottiene frullando la frutta o anche la verdura insieme . La base è la stessa: frutta fresca tagliata a cubetti pronta da frullare.

Prepara e gusta i Frullati di Frutta con ricette vegan deliziose e nutrienti con tanta frutta e altri superalimenti. Come alternativa potete preparare i vostri frullati di frutta aggiungendo altri latti vegetali: latte di mandorla, di riso, ecc. Ricetta Frappè di gelato e frutta : Raccogliete nella tazza del mixer il gelato, la panna e il latte. Aggiungete le banane sbucciate e tagliate a tocchetti e ghiaccio a volontà.

A piacere, aggiungete miele o zucchero grezzo di canna. Frullate e poi versate il frappè in bicchieri mol. Aggiungere i cubetti di ghiaccio e la frutta, tritare: sec.

Posizionare la farfalla, versare il latte, frullare: min. Consiglio: il risultato può variare se si utilizza una qualità di frutta contenente più acqua. Esempio: se utilizzate delle banane, otterrete con lo stesso dosaggio un frappé più denso .